De beste manier voor ontspanning
Heb je al een tijd last van je onder rug?
Ben je gespannen, en heb je last van je nek, en vaak hoofdpijn?
Misschien ben je door je rug gegaan door tillen?
Ben je te druk in je hoofd, en wil je meer rust in je leven?
Wil je weten of je wat kan doen aan die nare schouder pijn?
Ben je benieuwd hoe veel een buik massage voor jou kan betekenen?
Heb je andere vragen?
Schroom niet en neem contact op, ik help je graag van je pijn af.
Een warme, fijne, rustige, liefdevolle, waardevolle, op jou wensen gemaakte massage met respect gegeven doet wonderen...
Neem contact met ons op
Totale ontspanning door:
Muziek
Aanrakingen
Liefdevol
Eerlijk
Communicatie
Serene sfeer
Mooie momenten
Affiniteit
Stil genieten
Stevig tot zacht
Achterkant massage
Gehele lichaam massage
Elke keer weer
De massages die ik in m'n praktijk aanbied vinden plaats op de
[massage-tafel] & [massage-stoel] zijn:
Instap-ontspannings-massage
van de achterzijde van het lichaam, om te wennen als je nog nooit een massage gehad heeft, of als alleen de achterkant de voorkeur heeft... 30 min
sport-massage
Atlas-lumbaal-massage... 30 min
haptische-bekken-massage
energetische-pulsing-massage
knuffel-massage
Total body massage/speciale wensen
diverse combinaties zijn ook mogelijk natuurlijk.
Prijzen: 30 minuten = 40,-
60 minuten = 60,-
90 minuten = 80,-
Ik gebruik lekkere verantwoorde massage oliën voor elke voorkeur, en een rustige, warme omgeving met een ontspannend muziekje als u dat wenst Eerst hebben we een intake gesprekje waardoor ik de massage op maat kan geven voor u, en belangrijk een glas of flesje water om de afvalstoffen beter af te voeren.
Holistisch (energetisch) Pulseren Ook wel pulsen genoemd is een vorm van lichaamswerk waarbij je lichaam ( wat voor 50% vrouwen tot 65% mannen uit water bestaat) in beweging wordt gebracht met ritmische en rustig wiegende bewegingen die door het hele lichaam stromen. De continuïteit van de bewegingen zorgt ervoor dat de gene op de massagetafel zich volledig overgeeft aan deze golfbewegingen. Dat leidt vaak tot een "diepe ontspanning" en een meditatieve staat... Pulsen brengt je weer terug bij je eigen unieke oorsprong! "Je cellen hebben een geheugen, deze informatie gaat zelfs tot voor je geboorte." Het pulsen voelt veilig en vertrouwd, en hoe veiliger we ons voelen, hoe meer we ons kunnen openstellen voor eventuele blokkades die we aanraken d.m.v. de golfbewegingen van het pulsen. De behandelingen werken rechtstreeks in op blokkades in het lichaam.De essentiele kenmerken van Holistic Pulsing-Weer in je eigen kracht komen.Je wordt aangemoedigd op een dieper niveau.
Telefoon / WhatsApp:
0634398864
Mail:
ontspanning@malecs-massage.nl
Ontspanningsmassage
Elk mens is tegenwoordig wel druk met gezin, heen en weer naar school, opvang, werk, sporten, hobby's en feestjes of iets. Dan heb je soms dat je jezelf vergeet, en niet goed in je vel zit of zelfs al een burnout hebt, wat steeds vaker voorkomt ook bij jongere mensen tegenwoordig. Dan is ontspanning en een juiste balans vinden enorm belangrijk. Een massage is dan vaak een uitkomst, omdat rust, tijd voor je zelf, aandacht van de masseur voor jou specefieke klachten, en mogelijkheden.
Maar wat doet een massage eigenlijk voor jou?
Massage is het toepassen van druk, spanning, beweging, of trilling op de zachte weefsels van het lichaam, met inbegrip van de huid, spieren, bindweefsel, pezen, ligamenten, gewrichten, lymfevaten, organen van het maag-darmstelsel en reproductief systeem, ter verhoging van enigerlei aspect van het welzijn van de massee (degene die wordt gemasseerd). Een massage krijgen is goed voor de doorbloeding, de knuffelhormonen die je zelf aanmaakt zorgen dat je een goed gevoel krijgt onbewust ook zelfs soms, maakt de spieren soepel, en zorgt er voor dat de afvalstoffen het lichaam verlaten, en nog veel meer. Daarom is het belangrijk om water te drinken voor en na een massage.
Dit kan soms zonder, of met massageolie worden gedaan, dit ligt aan wat er nodig is. Met olie heb je minder weerstand, daarom is dit vaak voor een ontspanningsmassage wel fijn.
Bij handelingen waar je juist wel wrijving wilt hebben, wil je liever geen olie, om dat er meer kracht of wrijving nodig is soms.
Kortom regelmatig van een massage genieten is een goede stap naar een goede gezondheid, en balans in het leven. Het is heerlijk, een weldaad voor je geest, en gezellig ook nog eens bij mij op de tafel.
Of je nu bloot gemasseerd wilt worden wat vaak het beste werkt omdat ik dan geen onderbrekingen (randen van kleding) heb in de lange strijkingen, of met ondergoed, dat is aan u zelf. Iedereen moet z'n eigen grenen aangeven in overleg. De oksel, oren, billen en liezen bijvoorbeeld zijn ook belangrijke plekken waar regelmatig spanning zit, of wat voor diepe ontspanning uit voort komt.
Dus hoe je het ook noemt, naakt, bloot, nudistische, of zonder kleren, kwetsbaar is elk mens en iedereen heeft een lichaam, allemaal anders natuurlijk, maar iedereen mag er zijn met zijn of haar eigen lichaam.
Met respect voor ieders grenzen ga ik op liefdevolle manier, en ontspannen met u om!
Bij handelingen waar je juist wel wrijving wilt hebben, wil je liever geen olie, om dat er meer kracht of wrijving nodig is soms.
Kortom regelmatig van een massage genieten is een goede stap naar een goede gezondheid, en balans in het leven.
Het is heerlijk, een weldaad voor je geest, en gezellig ook nog eens bij mij op de tafel.
Of je nu bloot gemasseerd wilt worden wat vaak het beste werkt omdat ik dan geen onderbrekingen (randen van kleding) heb in de lange strijkingen, of met ondergoed, dat is aan u zelf. Iedereen moet z'n eigen grenen aangeven in overleg. De oksel, oren, billen en liezen bijvoorbeeld zijn ook belangrijke plekken waar regelmatig spanning zit, of wat voor diepe ontspanning uit voort komt.
Dus hoe je het ook noemt, naakt, bloot, nudistische, of zonder kleren, kwetsbaar is elk mens en iedereen heeft een lichaam, allemaal anders natuurlijk, maar iedereen mag er zijn met zijn of haar eigen lichaam.
Met respect voor ieders grenzen ga ik op liefdevolle manier, en ontspannen met u om!
Dat kan gelukkig met massage...
Wat recensies van klanten, en van mijn eerste "Facebook proefkonijnen" gedurende en na de opleiding.
Het was een heerlijke avond op je massage tafel.
Je was een zeer rustgevende masseur die me gerust stelde en ik kon mezelf zijn en genieten van je warme handen over mijn gespannen rug en benen vooral.
Jan
Ik heb genoten van de massage, heerlijk ontspannend. Misschien had ik iets meer mijn mond moeten houden, maar dan was ik in slaap gevallen. Je hebt het zeker in de vingers en moet er zeker mee doorgaan.
Ik kom zeker nog een keer terug als proefkonijn indien nodig, maar ook als het diploma/certificaat aan de muur hangt.
nogmaals bedankt Marcel.
Groet Tina
Tina :)
Mijn rug, nek en schouder spieren zijn vaak pijnlijk gespannen. Dat verdiend aandacht van mijzelf om te kijken waar de spanning vandaan komt. Een ontspanning massage is een moment van aandacht geven/gunnen aan jezelf.
De lange rustige strijk bewegingen die met aandacht door Malec gegeven wordt geeft een prettig ontspannend gevoel. Met respect en aandacht weet Malec een omgeving te creëren waarin ik me veilig voelde.
Dit wordt een Top masseur die na zijn opleiding intuïtief zijn ontspanning massage aan gaat bieden!! Succes Malec!!
Nelly
Ik vond het een zeer aangename massage.
in het begin nog wat trillerig maar ik weet uit ervaring dat dat over gaat naarmate je meer massages uitvoert.
Kortom een aanrader, was heerlijk ontspannen tnx
Sjors
Als het zelf geven van een massage als hobbymasseur zijnde, heb ik zelf ook enige ervaring in het geven van massagebehandelingen en heb jou daarin ook ontmoet. En wat ben ik daar blij mee!!
Ik heb veel massagebehandelingen gehad, maar ik moet eerlijk toegeven dat jij het echt goed uitvoert. Een van de beste masseurs die ik tot nu toe heb gehad. Ik was helemaal ontspannen en compleet zen! Je technieken, het achtergrondgeluid, de rust die je uitstraalt, de sfeer en netheid van je massagekamer.
Dat zorgt er voor mij voor dat jij het uitstekend doet!!
Ga zo door!!
Mo
Hey Marcel, ik heb een super ontspannende massage van je gekregen. Fijn dat je zo rustig masseert en goed contact houdt. Ook je warme handen zijn een weldaad voor mijn stijve spieren. Nog even oefenen op de bandjes he!
Onwijs bedankt en tot de volgende keer.
Dees
Op zoek naar een heerlijke massage?Maak een afspraak voor de mogelijkheden bij mij.
tips
Hoe, Wat, Waarom, voor, onder, en na de massage...
- Bedenk vast wat je wel en wat zeker niet gemasseerd wil hebben, en klachten van te voren doorgeven voor wat niet mag in sommige gevallen.
- Graag douchen voor een massage, het is fijner voor beiden, en je kan de olie goed in laten trekken in de huid voor een zachtere huid.
- Ga voor een massage even bij jezelf na wat je voelt, en waar een eventueel probleem zit, goed luisteren naar je lichaam is altijd belangrijk!
- M'n ontspanningsmassages zijn altijd speciaal voor jou op dat moment, en per massage kunnen er dingen zijn wat op dat moment aan de hand is.
- Bewustwording van je lichaam en geest speelt een grote rol binnen en om de massage zowel bij jou als ook bij mijzelf soms.
- Graag wil ik je helpen door het geven van een goede en lekkere massage, daarbij is het goed te weten voor beiden wat er speelt in jouw lichaam.
- Drink na een massage altijd water,
om de afvalstoffen af te voeren.
- Door de spieren te masseren komt er zuurstof in, dat bevorderd het herstel.
- Voor een massage even een moment voor jezelf
is fijn, en sluit perfect aan de massage.
- Afvalstoffen worden afgevoerd door een massage.
- Knuffelhormonen zorgen er voor dat je blijer, en gelukkiger wordt.
- Een massage kan elke keer weer een hele bijzondere weldadige, en leerzame ervaring zijn voor je zelf, en je naasten ook soms.
- Het beste is onder een massage niet al te veel te praten omdat dat afleid van het gevoel voor de massee (jij, de gene die op de tafel ligt.
